できます。床下にもぐれる高さがあれば、床をはがさずに床下から断熱材を取り付ける方法があり、住みながら工事できることが多いです。床の張り替えも考えているなら、床をはがしたときに断熱材を入れると確実です。工事の前に、床下の湿気・シロアリ・配管の状態も確認しましょう。
床下から断熱材を入れる
- 床をはがさないので住みながらできることが多い
- 床下の高さが必要
- 配管や束の多い場所は施工しにくい
床をはがして入れる
- すき間なく確実に施工しやすい
- 床の張り替えと同時にできる
- 家具の移動が必要で工期も長い
足元の冷えは、窓からの冷気（コールドドラフト）や、床と壁のすき間が原因のこともあります。家全体の断熱はどこからで優先順位を確認しましょう。
断熱改修は、条件を満たせば住宅省エネ2026キャンペーンの補助や、省エネリフォームの減税の対象になる場合があります（みらいエコ住宅2026、省エネリフォームの減税）。